人溺水后，心脏停止了跳动，大脑缺氧，而通过挤压胸口能够向心脏和脑提供重要的血流量，为脑和心脏提供氧和能量。缺氧的时间和程度直接影响着心肺复苏的成功率和脑复苏的效果。因此，溺水早期现场抢救必须快速、有效、分秒必争。
人溺水后心脏停止跳动，大脑缺氧，我们给溺水者做心脏按压，就是为了让氧气快速进入肺部，为心脏提供足够的血流量，然后血液带着氧气和能量快点去支援大脑。缺氧的时间越长，心肺复苏的成功率和脑复苏的效果就越低，因此溺水早期的现场抢救必须分秒必争。
溺水者最需要的是现场即刻复苏，而不是先拉上救护车。大脑缺氧超过4分钟就会产生不可逆损伤，边转运边施救容易错失黄金抢救时间。两个关键原则： 立即启动急救：在确保环境安全后，先将溺水者转移至平坦地面。
你好！人落水后，水、泥沙街道的阻塞呼吸道，或因呼吸道痉挛而引起缺氧、窒息、死亡。落水被淹后一般4~6分钟即可致死。溺水多见于儿童、青少年和老人，以误落水中为多，偶有投水自杀者，意外事故如遇有洪水、船只沉翻等也是重要原因。轻者，落水时间短，口唇四肢末端易青紫，面肿，四肢发硬，呼吸浅表。
溺水自救的具体方法 ① 仰漂保存体力：头部后仰、口鼻露出水面，双臂张开保持平衡，缓慢呼吸以减少耗氧。 ② 利用身边漂浮物：如树枝、空水桶甚至衣物（浸湿后充满空气可短暂漂浮）。 ③ 踩水辅助移动：若会踩水，用双腿交替蹬水配合小幅划手向岸边或救援方向移动，避免猛冲。
在游泳池发现有人溺水，要保持冷静并采取正确有效的方式呼救。首先要大声呼喊周围的人帮忙，清晰地告知“有人溺水了，快来救人”，让附近的救生员、工作人员或其他游泳者知晓情况。如果周围有明显的求救设备，如警报按钮等，应立即按下并持续呼喊，引起更多注意。
如果在游泳时不慎溺水，附近又没有人救助，首先要保持冷静，不要胡乱地推动手脚去挣扎，这样可以减少水草的纠缠，保存体力。正确的自救方法是落水后立即屏住呼吸，然后放松四肢，尽量保持头向后仰。只要不疯狂挣扎，人体在水中是不会失去平衡的。
保持冷静：在发现有人溺水时，首先要确保自己能够保持冷静，避免因惊慌失措而使情况恶化。如果你不会游泳或者没有救援经验，切勿贸然跳入水中。 立即呼救：迅速拨打当地的紧急救援电话，报告溺水的具体位置和情况。确保提供清晰、准确的信息以便救援人员能够迅速定位。
或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。
发现有人溺水时，应该按照以下步骤进行解决：保持理智并立即报警：首先要保持冷静，不要因惊慌而做出错误的决策。立即拨打紧急电话报警，寻求警察和救护车的后援，确保专业救援力量能够及时到达。评估自身能力和安全：不要盲目下水施救，特别是如果没有十足的把握或游泳技能不够熟练时。
不熟悉水性的人误入深水中，千万不可慌乱，要努力保持头脑清醒，采取自救措施。方法是尽量仰头，口向上方，使口鼻露出水面，这时就能进行呼吸。呼气宜浅，吸气宜深，万不可将手上举或挣扎，这样反而会使身体下沉，同时立即向岸上的人呼救。
报警：- 尽可能快地拨打当地急救电话或报警电话（如1120），说明所处位置和事件情况，以便尽快得到专业救援队伍的支援。- 在等待专业救援队伍到来的过程中，可以通过向周围的人寻求帮助或寻找救生设备来增加自己的生存机会。
从急救的角度，和普通溺水不同的是，干性溺水不是“控水”救助，而是立刻进行心肺复苏施救。需要先人工呼吸，打开气道，之后胸外按压。而如果溺水者没了心跳则要先实施胸外按压。但最关键的还是要送到医院，不要错过最重要的黄金拯救时间。